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 移行後のはてなブログ:izumino’s note

2011-09-07から1日間の記事一覧

張りとたるみをならしていくストレッチ法

姿勢を良くしてコリをほぐす、身体と脳へのアプローチ - ピアノ・ファイア 開発中のこのメソッドをつかって、全身の筋肉のコリやたるみを取る人体実験を自分の身体を使ってしています。 筋肉には「コリ(緊張・張り)」だけじゃなくて「たるみ」もあるので、…