2011-07-11 お茶日記/夏を乗り切るお茶 diary 暑いですね。 ウチは冷えに弱い体質ですが、暑くても当然バテるわけで、体力を維持するのに苦労します。 なるべくエアコンに頼らず、扇風機と、暑気払いの中国茶でなんとかやり過ごそうとしています。 常飲(がぶ飲み)用には、ヤカンで煎じておいた決明子を飲んで、気分転換のお茶としては、暑気払いに良い「白茶」である白豪銀針を飲むようにしました。 夏は、この中国茶がなくなると生きていけない気がしてきますね……。 白毫銀針 何煎でも煎れられるので、一回分の茶葉で一日何度もお湯を注いでちびちび飲みます 決明子(ハブ茶) JPopのケツメイシの決明子ですね